自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート~自分を最強のパートナーにするセルフコーチング【完全版】 Amazonで販売中

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出版社より

オールカラーで充実した内容!

セルフコーチングセルフコーチング

自分磨き自分磨き

ノート、質問ノート、質問

質問に答えていくだけで「本当の自分」が目覚める。

この質問に答えていくと、どんどん自分のことがわかり、目の前の世界がガラッと変わるんです。見える世界も、聞こえる音も。自分自身も180度変わります。

はじめに「失恋をチャンスに変えたロンドン一人旅」

これまで、自分の「こうありたい!」「これがしたい!」という情熱に忠実に生きてきて、心から「叶えたい!」と思ったことはすべて叶えてきました。……内容の続きは本をご覧ください。

この本の目次

コラムやSpecialな章まで盛りだくさんな内容!Stepごとに色使いが変わり、質問に答えるのが楽しくて仕方がなくなります☆

ワクワクしながら自分と向き合う時間にしてみてください。

日記、手帳日記、手帳

仕事、働き方、マネージメント仕事、働き方、マネージメント

旅、一人旅旅、一人旅

Step1の導入

質問の目的、質問との向き合い方、質問に答えた後にやることなど、丁寧な解説でセルフコーチング初心者にもわかりやすく作りました!

書き込みページの見本

まずは簡単な質問から。イメージしながらワクワクした気持ちで答えていきましょう!きっと自分と向き合う貴重な時間となるはず☆……内容の続きは本をご覧ください。

見るだけでワクワクする写真がいっぱい!

旅は自分と向き合う大切な時間。旅好きな長谷川朋美さんの思い出の写真から撮り下ろしまで、本の内容に合わせて選びました!

自分と向き合うことが楽しくなります!

美人、美容美人、美容

定義、手放す定義、手放す

コラムや解説も豊富!

質問に答えるだけじゃ物足りない!という方のために、質問に合わせたto doやノウハウをたくさんご紹介します!……内容の続きは本をご覧ください。

徐々にレベルアップする質問の数々!

「こんなの考えたことなかった!」「大変だけと答えるのが楽しい!」との声が続出!今まで知らなかった新しい自分に出会えるかも⁉……内容の続きは本をご覧ください。

出版社 ‏ : ‎ 大和書房 (2018/2/15)
発売日 ‏ : ‎ 2018/2/15
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本(ソフトカバー) ‏ : ‎ 160ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4479796290
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4479796299
寸法 ‏ : ‎ 21 x 14.8 x 2.5 cm