４日で若返る「毒出し」のトリセツ Amazonで販売中
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出版社より
ASIN : B0CW1M5H81
出版社 : すばる舎 (2024/6/25)
発売日 : 2024/6/25
言語 : 日本語
ファイルサイズ : 8095 KB
Text-to-Speech（テキスト読み上げ機能） : 有効
X-Ray : 有効にされていません
Word Wise : 有効にされていません
本の長さ : 211ページ
お客様のご意見
お客様はこのファスティングに関する本について、以下のように評価しています: 読みやすさとストーリー性が高く評価されており、スラスラ読めると好評です。著者の経験に基づくストーリーが面白く、読者も楽しんで読むことができると感じています。また、著者の経験に基づくストーリーは面白いと評価されています。 内容面では、新時代のファスティング解説書として最適だと考えられています。 体に変化や体質改善の効果についても報告があり、体重管理の効果が実感できるようです。 さらに、具体的なレシピや方法も紹介され、初心者でも簡単に実践できるとの声もあります。 一方で、空腹感がなく、フラフラにならないという声もありますが、毎日少しずつ身体が軽くなるという指摘もありました。 全体的に、手軽で挑戦しやすいファスティングであると評価されています。
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