根性論や意志力に頼らない 行動科学が教える 目標達成のルール Amazonで販売中

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根性論や意志力に頼らない 行動科学が教える 目標達成のルール  Amazonで販売中
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出版社より

自分で自分を後押しするセルフナッジの手法を使いこなす自分で自分を後押しするセルフナッジの手法を使いこなす

ナッジとは小さなきっかけナッジとは小さなきっかけ

また挫折した、が普通にできた、に変わるまた挫折した、が普通にできた、に変わる

リチャードセイラーリチャードセイラー

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価格

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紹介文

自分で自分を後押しする「セルフナッジ」の手法を使いこなす

「心理学的に正しい目標達成の方法」とは?

自分自身と他者のモチベーションを上げる方法を紹介する

「続ける」ことがニガテな人にこそ役立つ、続けるコツ

より「少ない努力」で「大きな成果」を得る戦略とは。

「仕事は明日! 」心の余裕・集中力・達成感が高まる法則

著者

オウェイン・サービス ローリー・ギャラガー

ハイディ・グラント・ハルバーソン

ハイディ・グラント・ハルバーソン

井上新八

ダン・サリヴァン ベンジャミン・ハーディ

マーク・フォースター

発売日

2024/9/20

2017/6/22

2018/5/24

2023/11/25

2024/6/21

2016/10/14

ページ数

304

120

128

304

376

279

Kindle版

ASIN ‏ : ‎ B0DD3551RJ
出版社 ‏ : ‎ ディスカヴァー・トゥエンティワン (2024/9/20)
発売日 ‏ : ‎ 2024/9/20
言語 ‏ : ‎ 日本語
ファイルサイズ ‏ : ‎ 3474 KB
Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能) ‏ : ‎ 有効
X-Ray ‏ : ‎ 有効にされていません
Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
本の長さ ‏ : ‎ 305ページ
ページ番号ソース ISBN ‏ : ‎ 4799330942

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