肝臓大復活: 100歳まで食・酒を楽しむ「強肝臓」の作り方 Amazonで販売中
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価格
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著者
栗原 毅
池谷 敏郎
池谷 敏郎
フランク・ラポルト=アダムスキー
津川 友介
商品説明
あなたの肝臓を簡単に20年若返らせる名医による最新メソッド。
心臓の健康を保つためのノウハウを、血管のエキスパートが解説！
無理なく続けられる健康法をわかりやすく解説！
消化の速さの違う食べ物の食べ合わせが腸健康を損なうことを解説
医師である著者が最新のエビデンスに基づいた食事術を教える
発売日
2025/2/19
2023/3/10
2019/4/12
2020/11/27
2018/4/13
こんな人におすすめ
お酒と食事も大好き、だけど100歳まで健康に生きたい人
若さを保ちながら長生きをしたい人
「お腹が簡単に凹む方法」を知りたい人
手軽に腸を綺麗にしたい人
食生活を見直したい人
ページ数
210ページ
272ページ
232ページ
240ページ
198ページ
出版社 : 東洋経済新報社 (2025/2/19)
発売日 : 2025/2/19
言語 : 日本語
単行本 : 210ページ
ISBN-10 : 4492047883
ISBN-13 : 978-4492047880
寸法 : 21 x 14.8 x 1.5 cm
