ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」 (講談社+α新書 720-1A) Amazonで販売中
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出版社 : 講談社 (2016/2/19)
発売日 : 2016/2/19
言語 : 日本語
新書 : 192ページ
ISBN-10 : 4062729296
ISBN-13 : 978-4062729291
寸法 : 11.8 x 1.1 x 17.3 cm
お客様のご意見
お客様はこのメンタルトレーニングについて、大変勉強になったと評価しています。精神的な整え方やウィークポイントを強化する方法がよくわかる秀書だと感じています。また、スポーツ指導者やコーチにとっても必読の書籍だと感じています。特に試合前の不安への対応が分かりやすく、ストレスの受け止め方など、様々な内容が含まれており、心の準備を整えるためのツールを学ぶことができると好評です。
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